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國慶長假之勒布溝去低海拔吸氧

西藏自治區人民政府

2016-10-02

來源:拉薩晚報

欣賞過春的蓬勃、夏的蔥蘢,又豈能錯過秋的絢爛?“十一”國慶長假即將到來,讀者朋友是不是早早便在籌劃這個長假去哪兒玩呢?怎樣才過得與眾不同呢?如果你還沒有最終確定去哪兒,不妨聽聽記者的建議—— —到低海拔地區吸氧去。

最近幾天微信朋友圈流行這樣一個段子:當手機電量只剩下百分之二十的時候,大家都急著找電源充電。

當一年只剩下百分之二十的時候,我們該做些什么呢?”除了更加努力工作之外,該玩的時候也該放松暢快地玩。對于海拔3650米的拉薩來說,海拔2800米左右的林芝、亞東、勒布溝無疑是天然的氧吧,而位于日喀則定結縣的陳塘溝海拔更是低到2000米左右。這里氣候溫潤、植被蔥蘢,置身其間,身上的每個毛孔都仿佛被浸潤得水靈靈的。在這里,呼吸都變得特別順暢。

到低海拔去吸氧,給身心放個假。

陳塘溝,位于珠峰國家級自然保護區核心區,是喜馬拉雅山五大名溝(嘎瑪溝、亞東溝、陳塘溝、樟木溝、吉隆溝)之一,這里不僅有獨特的自然人文景觀,是青藏高原中一塊富饒的綠色海洋;還有獨特的夏爾巴風俗,閃爍著誘人的古風古韻。

在拉薩上班的小伙子曲培休假回到了陳塘。當他爬上一千六百七十多級臺階后,拍下一張照片并傳到了網上。網友們紛紛點贊,除了佩服他堅韌的體力外,還驚嘆于圖中美麗的風景。

準備勞作的夏爾巴婦女將背簍的繩子套在頭頂,即使勞作,她們的衣飾也是鮮亮的,脖子上掛著項鏈、一塊銀質的腰帶別在腰間,干活不方便,就將藏裝挽起來腋在側面。面對鏡頭,她們臉上綻放著明媚的笑容,和那青山綠水一樣養眼。

曲培告訴我,他有兩個家,不僅他,所有的陳塘人都是這樣:一個夏天的家,分布于山野;一個是冬天的家,集中于陳塘鎮上。主要是因為陳塘人口較少,春暖花開的時候,人們就下山勞作,秋收冬藏,冬天大家聚集在陳塘鎮的家里,或進合作社學習編織工藝,或走走親戚串串門,一個寒冬的光陰就這樣打發了。等到來年萬物復蘇的時候,大家又開始了春天的勞作,這樣的生產生活方式,頗為符合自然規律。

陳塘溝海拔僅有2000米左右,屬亞熱帶季風氣候。在這里,蔥綠的原始森林與峻拔的雪山交相輝映,玉帶似的瀑布從高處落入四季常青的林海,明澈的湖泊描繪著藍天白云的美麗畫卷,清澈的朋曲河翻卷著白色的浪花歡歌遠去,怡神的溫泉蒸騰著迷人的霧氣等待著洗去旅途的疲勞。

獨特的地理位置賦予了陳塘獨特的風俗。陳塘夏爾巴人的服飾很具特色,帽子由紅色呢絨和彩色布條制成,帽頂插有杜鵑花和孔雀羽毛,帽檐飾以九枚銀幣并向上突起。帽頂象征清澈的湖泊,帽檐象征巍峨的高山,寓意為群山環抱著美麗的湖泊,帽頂上的杜鵑花和孔雀羽毛,是陳塘夏爾巴人與大自然和諧相處的象征。脖子上掛著由兩百多個銀環連成的項鏈,胸前掛著六個銀制的小串子,腰部系著銀帶,象征著富有。

陳塘鎮物產豐富,盛產土豆、玉米、小麥、雞爪谷等,有的農作物一年可收獲兩季。夏爾巴人家家都釀雞爪谷酒,雞爪谷有補中益氣的功效,主治腸胃疾病。雞爪谷酒是用當地的一種植物“雞爪谷”和青稞面共同釀造出的美酒,甘洌醇厚,香飄四里,盛在一個柱形的竹筒里,用竹管吸著喝。喝到最后,一顆顆小米大小的“雞爪谷”往往會堵住吸管,發出“呲呲”的聲音。此酒雖好,切勿貪杯,其后勁之大,出人意料。

山南錯那,海拔高、氣候嚴酷,就是在這樣艱苦的自然條件下,卻隱藏著一個著名風景區—— —勒布溝。這里平均海拔2900米,既可以看到白雪皚皚的高山、茂密蔥蘢的原始森林,還可以看到漫山遍野的杜鵑花海(五六月),綠意融融的田園牧場,以及盤山而下蜿蜒的河流。

站在波拉山口,遠處是云霧繚繞的雪山,下面是深不可測的谷底。盤山路蜿蜒而下,勒布溝就隱藏在群山環抱的谷底。上山容易下山難”,穿行過縣城的一條公路,來到高處看,這種感覺更加明顯。一條河從中間穿過,而河岸兩邊緊靠大山分布的是房屋,中間圍起來的是良田,有村民正在勞作。或許是因為林區多雨,所以這里的房屋都是綠色或紅色的鐵皮屋頂,和林芝地區的民居風格相似。下午,陽光明亮地照在山尖,勒布溝辦事處麻瑪鄉周圍山體樹木都呈青黛色、綠色、粉色,紅色的屋頂就格外顯眼、分外漂亮。

趁著天色還早,決定前往勒鄉看看。勒鄉距離麻瑪鄉約10公里,是門巴族人的聚居地。勒鄉海拔較低,一路上美景不斷,從麻瑪鄉去往勒鄉的路程,更像是在密林中穿行。峽谷間,奔騰流淌的就是釀姆江大河,由于海拔落差大,所以江水奔騰湍急氣勢磅礴。只望見青山矗立、峰巒疊翠,只聽見流水飛濺、鳥語起伏;只聞見花香陣陣,清新撲鼻。

勒鄉,只有一條街,街邊上建有一排房子,有商店、茶館、旅店等。仰頭,有民居修建在半山腰,均是石砌的二層小樓,樓頂上飄揚著五星紅旗,讓這個小小的勒鄉充滿著蓬勃的生機。在一家商店里,記者見到門巴族特產中的門巴木碗,精致的木碗選料考究,工藝精細,工序復雜,造型美觀,是門巴人民勤勞和智慧的結晶。

傍晚,返回到麻瑪鄉,在一處農家樂終于覓得一住處。第二天早晨,在窗外的鳥鳴聲中我漸漸醒來。走出房間后看到的如夢境般的景致令我久久難以忘懷:云霧纏繞在半山之間,隨著風兒的吹動,身后的青山不斷地變換著它的容顏。山腳下的河流輕輕地流過,不遠處還有馬匹在悠閑地吃著青草。這些景象,似乎是我曾經在夢里見到過的。把勒布溝稱為一幅水墨畫一點也不為過,小河兩旁的樹林、良田滿眼綠色。將目光放遠,山巒被云霧遮蓋得若隱若現,這小河、流水、人家構成了一幅絕美的田園牧歌式的圖畫。充足的氧氣,仿佛激活了我們身上的每一個細胞。

推薦去林芝,不僅是因為可以感受溫潤和靈氣,還因為期待已久的魯朗國際旅游小鎮將于十月一日開業迎客。在這片762畝的夢幻之城中,鎮子臨水而建,森林、草原、村落相互陪襯。小鎮在外形上既有傳統藏族元素,建造規格又有國際范,是一處理想的旅行休憩之地。

小鎮按功能和地域分為了南區、中區、北區與西區。功能清晰,各有特色,每個區域之間各自獨立又相互配合,任意一處的建造都令人大開眼界。

南區是魯朗國際旅游小鎮迎接八方來客的前廳,這一區域建筑量少而大氣,綠化面積大,水上養生古堡的設計更別具一格。中區可算是整座國際旅游小鎮的中心和最繁榮之處,近可觀湖上風景,中可觀牧場牦牛與森林,森林之后還有壯麗雪山,可讓游客在廣闊的大自然放松心靈。北區屬于高檔生活片區,主要服務于度假者或長住客人。片區內集餐飲、溫泉SPA、住宿等多種功能為一體,如果想休閑娛樂,在這里是最妙不過的,吃喝玩樂一應俱全,舒適便捷。

另外,湖水中還有一座小型祈福塔,堪稱景觀設計上的畫龍點睛之筆,白色的祈福塔坐落在水中,與山水相映,有一種寧靜之感。

西區承擔著后勤功能,是為南區、北區與中區的酒店提供后勤服務的職工宿舍區,功能齊全的服務區,是對魯朗國際旅游小鎮不可缺少的補充。

如此高端大氣的魯朗國際小鎮,體驗了優質的服務之后,就該欣賞魯朗極致的秋色了。這里五彩繽紛的秋天常常被人形容是“上帝打翻的調色板”,山間層林盡染,連綿壯闊的七彩山林立于藍天之下,壯闊絢爛;綠色、褐色、黃色、紅色的彩色樹葉互相交織,風一吹來如蝴蝶般飛舞;斑斕的草原上牛羊遍地,牛脖子上的鈴鐺哐當作響,清脆的響聲傳遍大地,悠遠美好。如果你愿意,還可以跟隨當地農牧民體驗打草、放牧、喂馬的牧民生活。晚上,在燈火闌珊中香甜入夢、沉醉不再想家。

繼續向前走到波密,波密海拔更低,有“天然氧吧”之稱。于去年通車的帕隆藏布大橋、通邁大橋等讓這條路省時不少。帕隆藏布宛若一條游龍盤繞在山谷,兩岸樹木粗壯蔽日,也許是剛被雨水清洗過,空氣異常清新,雖然有點輕霧,但是反而增添了不少水墨氣質。

古鄉湖、易貢遺址、嘎朗湖等都是不錯的景點。

還建議你去的地點是米林南伊溝。秘境南伊溝,神秘珞巴人,雪山、村寨、牛羊、經幡……一幅壯闊的山水畫卷展現在人們眼前。南伊溝離米林縣城只有5公里,縱深40多公里,溝內景色綺麗,有保護完好的天然原始森林和植被,既有高大的混交林,又有牧草豐盛的草甸。群山環抱,云霧繚繞,春天滿山的桃花杜鵑,秋天滿山的紅葉。景區內有珞巴民俗村、藏藥觀賞園、千年云杉王、扎貢原始森林、甘露洞等景點。

南伊溝風景區的盡頭,就是“天邊牧場”。十月初,草場青黃間雜,在木棧道上遠眺,在滿含負離子的自然森林氧吧漫步,絕對是畢生難忘的體驗。

亞東縣城海拔低,是日喀則少有的綠色地之一,亞東二字在藏語里的意思是“漩谷”或“急流的深谷”。境內山清水秀,氣候溫和,水源充沛,物產豐富,素有“西藏小江南”之美譽。

從拉薩出發,經過江孜,向西到日喀則,向南到亞東。

出了江孜縣城,眼前的景致頓時不一樣了。左邊河谷里是一大片荊棘林,綿延數里,右邊是麥田、草原,真可謂一馬平川。不僅視野好,路況也好。途中車輛較少,一條路筆直向前,行駛四五公里才看見一輛來車。

在這樣的開闊中,多慶湖猝不及防地出現在眼前。

寬闊的湖面上波光粼粼,水鳥在湖面嬉戲,偶爾的幾聲鳴叫劃破了天地的寂靜。湖邊綿延的山脈就是卓木拉日雪山,7600米的主峰高高聳立,遠遠看上去極為陡峭冷峻。山峰上云遮霧繞,讓人根本窺不透它的全貌。山也靜默、水也靜默,只有夕陽催促著我們繼續趕路。

穿過帕里鎮,就是著名的帕里草原了。帕里草原位于喜馬拉雅山脈南北麓交界處,海拔4360米。由于受印度洋暖濕氣流的影響,降水較充沛,成為西藏最為肥沃的草場之一。山谷山坡生長著禾木科、禾草科、龍膽科、十字花科等幾百種優良雜生牧草,組成了營養豐富的草甸    草原。由于牧草的根系十分發達,眾多根系纏繞在一起使之逐漸形成了像地毯般的草氈層,踩上去既松軟又富彈性。每當盛夏,草原上開滿了五顏六色的小花,因此人們將這里稱為“五色草甸”。

道路兩旁的植被越來越蔥蘢、繁茂,海拔逐漸降低,車子順著盤山公路蜿蜒而下,空氣中的濕度也越來越大。山頂上云霧繚繞,山澗時有飛瀑奔流而下,越往下走,空氣越清新,山坡上或低或高的灌木叢,綠得醉人,每一枚葉片仿佛都在綠色汁液里浸泡了很久,飽滿、充盈。

亞東縣城所在地就在亞東縣下司馬鎮,在此歇息一晚,枕著亞東河的奔騰聲入眠,第二天前往亞東縣原始森林。

順著亞東河一路向南,風景秀麗如畫,高大樹木林立,植被郁郁蔥蔥。到了亞東林海景區,這里的海拔只有2550米,比亞東縣城低了好幾百米。這里的松樹高大參天,松果不是常見的圓形而是香蕉形,還有各種叫不出名字的植被樹木生長于此。

據悉,亞東林海景區是一座綠色寶庫,林內主要樹種有冷杉、鐵杉、喬松、樺樹、杜鵑樹、落葉松等,主要野生動物有小熊貓、金錢豹、長尾葉猴,中草藥有天麻、蟲草、雪蓮花、三七、麥冬等珍貴藥材。

小貼士    除了去林芝外,去往勒布溝、亞東、陳塘都需辦理邊防證。邊防證可在武警西藏邊防總隊進行辦理。

目前,拉薩到定結縣陳塘鎮路已修通到藏嘎村,從藏嘎村到陳塘鎮是一段上坡石梯路,步行快則半小時,慢則一小時。


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